Чистая и ухоженная кожа — основа здорового и свежего вида. Однако неправильное очищение может привести к раздражению, сухости или даже усугубить проблемы (например, акне). Разбираемся, как правильно ухаживать за кожей лица на каждом этапе. А больше информации смотрите здесь https://prostoopt.com.ua/.
1. Почему очищение так важно?
Кожа ежедневно подвергается воздействию:
-
Пыль, грязь, выхлопные газы
-
Косметика (тональный крем, пудра)
-
Избыток кожного сала и ороговевшие клетки
Если не удалять эти загрязнения, поры забиваются, появляются воспаления, кожа тускнеет и быстрее стареет.
2. Этапы правильного очищения
1. Демакияж (если вы используете макияж)
Перед умыванием необходимо удалить косметику, особенно водостойкую.
-
Для глаз и губ: используйте мицеллярную воду или двухфазное средство.
-
Для лица: молочко, гидрофильное масло или мицеллярная вода.
❌ Ошибка: использовать одно средство для всего лица, особенно если макияж стойкий.
2. Основное очищение
Выбор средства зависит от типа кожи:
-
Сухая/чувствительная: мягкие пенки, кремообразные очищающие средства.
-
Жирная/комбинированная: гели с кислотами (салициловая, гиалуроновая).
-
Нормальная: пенки или муссы с нейтральным pH.
Как умываться?
-
Нанесите средство на влажную кожу.
-
Массируйте 30–60 секунд, избегая области вокруг глаз.
-
Смойте прохладной или теплой водой (не горячей!).
3. Тонизирование
Тонер восстанавливает pH кожи и подготавливает ее к дальнейшему уходу.
-
Для жирной кожи — с кислотами (AHA/BHA).
-
Для сухой — увлажняющие и успокаивающие тоники.
4. Глубокое очищение (1–2 раза в неделю)
-
Скрабы — только для нормальной и жирной кожи (не чаще 1–2 раз в неделю).
-
Энзимные пилинги — мягкая альтернатива скрабам.
-
Глиняные маски — для жирной кожи (убирают избыток себума).
5. Увлажнение
Даже жирная кожа нуждается в увлажнении! После очищения нанесите:
-
Легкий крем или гель (для жирной кожи).
-
Питательный крем (для сухой).
3. Частые ошибки
Умывание горячей водой → сушит кожу.
Использование мыла → нарушает pH.
Слишком частое очищение (больше 2 раз в день) → обезвоживание.
Пренебрежение демакияжем → забитые поры.
4. Вывод
Правильное очищение — это:
✅ Демакияж → Умывание → Тонизирование → Глубокое очищение (1–2 раза в неделю) → Увлажнение.
✅ Подбор средств по типу кожи.
✅ Регулярность и бережный уход.
Следуя этим правилам, вы заметите, что кожа станет чище, свежее и здоровее!
