Первое, что нужно сделать, если вы находитесь в контакте с больным коронавирусом, это надеть маску. Маска должна закрывать рот и нос и быть плотно прилегающей к лицу. Если у вас нет медицинской маски, можно использовать самодельную маску из нескольких слоев ткани.
Важно также часто мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Мытье рук должно занимать не менее 20 секунд, а дезинфицирующее средство должно содержать не менее 60% спирта.
Избегайте контакта с больным, если это возможно. Если вы живете с больным, старайтесь держаться от него на расстоянии не менее 1 метра. Если вы должны ухаживать за больным, используйте средства индивидуальной защиты, такие как перчатки и защитный костюм.
Регулярно чистите и дезинфицируйте поверхности, с которыми вы контактируете, особенно если больной находится в вашем доме. Используйте чистящие средства, одобренные для использования против коронавируса.
Если у вас появились симптомы коронавируса, оставайтесь дома и обратитесь к врачу. Следуйте инструкциям врача и продолжайте изолироваться, пока не получите разрешение выйти из изоляции.
Использование средств индивидуальной защиты
Самый эффективный способ защититься от коронавируса при контакте с больным — использовать средства индивидуальной защиты. Надевайте медицинскую маску, когда находитесь рядом с больным. Маска должна закрывать tanto нос, как и рот. Если у вас нет медицинской маски, используйте самодельную из ткани, но помните, что она менее эффективна.
Также важно использовать защитные перчатки. Они защищают ваши руки от контакта с зараженными поверхностями. Но помните, что перчатки не заменяют мытье рук. После контакта с больным или зараженными поверхностями обязательно мойте руки с мылом или используйте антисептик для рук.
Избегайте контакта с больным, если у вас нет необходимости в этом. Если вы все же должны находиться рядом с больным, держитесь на расстоянии не менее 1 метра. Это поможет снизить риск заражения.
Регулярно чистите и дезинфицируйте поверхности, с которыми контактируете. Это поможет удалить вирус и снизить риск заражения.
Профилактические меры после контакта
Если вы недавно контактировали с больным коронавирусом, важно принять меры предосторожности, чтобы защитить себя и других. Первое, что вы должны сделать, это изолироваться на семь дней после последнего контакта с больным. Это поможет предотвратить распространение вируса, если вы заразились.
Во время изоляции важно следить за своим здоровьем. Измеряйте температуру тела два раза в день и обращайте внимание на любые симптомы, такие как кашель, одышка или потеря обоняния. Если у вас появятся симптомы, немедленно свяжитесь с врачом.
Также важно часто мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта. Это поможет убить вирус, если он есть на ваших руках.
Если у вас есть симптомы или вы тестируетесь положительно на COVID-19, следуйте инструкциям врача и изолируйтесь на 10 дней после появления симптомов или положительного теста. Это поможет предотвратить распространение вируса среди других людей.
После изоляции важно продолжать принимать меры предосторожности, чтобы защитить себя и других. Носите маску, соблюдайте социальную дистанцию и часто мойте руки. Это поможет защитить вас и других от возможного повторного заражения.