Если вы или кто-то из ваших близких столкнулся с ветрянкой, вы, вероятно, задаетесь вопросом, на протяжении какого периода времени человек остается заразным. Ответ на этот вопрос поможет вам…
Сила привычки
Это рубрика о том, как маленькие действия каждый день формируют большую и качественную жизнь. Здесь — проверенные практики, простые шаги и вдохновляющие советы по здоровью, уходу за собой, питанию и ментальному комфорту. Никакой гонки за идеалом — только устойчивые привычки, которые работают в реальности и делают тебя сильнее, здоровее и счастливее.
Для большинства людей суточная норма кальция составляет около 1000 миллиграммов в день. Чтобы достичь этой цели, достаточно выпивать примерно 3 стакана молока в день. Но давайте разберемся более…
Если вы женщина старше 50 лет и заметили изменения в характере своих менструальных выделений, знайте: это не всегда повод для беспокойства. Однако важно понимать, когда эти изменения могут…
Если вы столкнулись с типуном на языке, знайте, что вы не одиноки. Это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Но не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь вам…
Если вы столкнулись с диагнозом рака шейки матки, важно знать, что возраст играет значительную роль в развитии и лечении этого заболевания. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, наиболее подвержены…
В этом руководстве мы рассмотрим физиологические и патологические аспекты вязкости мочи. Мы начнем с объяснения, что такое вязкость мочи и как она измеряется. Затем мы рассмотрим нормальные значения…
Если вы столкнулись с проблемами роста волос или их выпадением, возможно, вам не хватает одного важного витамина — В12. Этот витамин играет решающую роль в поддержании здоровья волос,…
Вы когда-нибудь замечали, что после плача или интенсивной физической нагрузки на ваших губах появляется соль? Это может быть немного неприятно, но не волнуйтесь, это совершенно нормально. Причина этого…
Если вы планируете зачать ребенка, то, возможно, вас интересует, какое время года является лучшим для этого. Хотя каждый ребенок — это подарок, независимо от времени года, когда он…
Если вы столкнулись с повышенным уровнем тиреотропного гормона (ТТГ) при гипотиреозе, вы, вероятно, задаетесь вопросом, почему это происходит. Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не производит…