Если у вас нет под рукой градусника, но вам нужно определить температуру у ребенка, не паникуйте. Существуют альтернативные способы измерения температуры, которые можно использовать в экстренных ситуациях. Один…
Сила привычки
Это рубрика о том, как маленькие действия каждый день формируют большую и качественную жизнь. Здесь — проверенные практики, простые шаги и вдохновляющие советы по здоровью, уходу за собой, питанию и ментальному комфорту. Никакой гонки за идеалом — только устойчивые привычки, которые работают в реальности и делают тебя сильнее, здоровее и счастливее.
Если вы любите кофе, но беспокоитесь о его влиянии на герпес, то эта статья для вас. Мы рассмотрим последние научные данные о пользе и вреде кофе для здоровья,…
Первый шаг к похудению при стрессе — признать, что он есть и влияет на ваш вес. Стресс стимулирует выработку гормона кортизола, который способствует накоплению жира в области живота….
Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько жира вам нужно потреблять в день? Особенно если вы женщина, стремящаяся к здоровому питанию и поддержанию идеального веса. Сегодня мы поговорим о…
Хотите понять, как выбрать лучший продукт или услугу? Тогда вам необходимо знать о характеристиках. Но что такое характеристики и почему они так важны? Характеристики — это свойства, качества…
Если вы ищете идеальный увлажняющий компонент для своего ухода за кожей, то глицерин, несомненно, должен быть в вашем списке. Но как и у любого ингредиента, у глицерина есть…
Если вы планируете ребенка и у вас или вашего партнера отрицательный резус-фактор, а у другого — положительный, вам необходимо знать, что рождение ребенка с отрицательным резусом возможно, но…
Вы когда-нибудь задумывались, что ваши ногти могут рассказать о вашем здоровье? Ногтевая пластина может быть настоящим зеркалом для нашего организма, и изучение состояния ногтей может помочь нам понять,…
Первый шаг к тому, чтобы не пропустить ранние признаки беременности, — это знать, когда ожидать менструацию. Отслеживайте свой цикл и отмечайте дату начала каждой менструации. Это поможет вам…
Если вы когда-либо испытывали внезапное желание зевнуть, вы не одиноки. Зевание — это естественный и необходимый процесс, но иногда оно может происходить чаще, чем обычно. Почему так происходит?…